voila a mercredi prochain pour voir ou j en suis!!
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Sujet: Re: regime sophie Ven 11 Jan - 18:13
je t'encourage car on sait que faire un régime n'est pas toujours facile
sophie Admin
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Sujet: Re: regime sophie Ven 11 Jan - 18:14
oui c est pas facile je fais du sport avec !! comme ca ca me detend!!
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Sujet: Re: regime sophie Ven 11 Jan - 23:39
je viens de voir ta photo mais t'es pas du tout grosse ma belle
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Sujet: Re: regime sophie Sam 12 Jan - 0:11
bon courage
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Sujet: Re: regime sophie Dim 13 Jan - 19:07
sophie a écrit:
oui c est pas facile je fais du sport avec !! comme ca ca me detend!!
dis tu fais du sport en salle ou chez toi?
sophie Admin
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Sujet: Re: regime sophie Dim 13 Jan - 21:30
chez moi en dvd!! il faut se motiver mais bin partie ca fais du bien!!
je sais que je suis pas enorme mais j aimerais me sentir mieux!!
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Sujet: Re: regime sophie Lun 14 Jan - 2:16
ah ok merci pour les infos
nathalie maman vip
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Sujet: Re: regime sophie Jeu 17 Jan - 2:24
au fait sophie on étai mercredi aujourd'hui ............tu en ai ou ds ton regime ? ca va pa tro dur ???????
marine moderatrice
Nombre de messages : 3329 Age : 36 Localisation : ploermel (56) Emploi/loisirs : coiffeuse et cette année en formation esthétique Date d'inscription : 15/01/2008
Sujet: Re: regime sophie Jeu 17 Jan - 11:45
jte souhaite plein dcourage sophie pour ton régime tu vas réussir au salon tu te rapelles tu était bien partit tu avais bien perdu ça se voyait bien déjà!!! bon courage
sophie Admin
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Sujet: Re: regime sophie Jeu 17 Jan - 12:04
merci les filles!! mais j ai pas perdu un gramme!!! je suis decu mais bon il faut que je tienne!!
sophie Admin
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Sujet: Re: regime sophie Sam 19 Jan - 11:40
alors j ai decide d eviter de manger de la viand ou du poisson le soir!! on verra bien si ca m aide!! et je vais suivre les conseil de marie me mettre au infusions pour drainer!! prochain rendez vous mercredi prochain!!
nathalie maman vip
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Sujet: Re: regime sophie Sam 19 Jan - 14:10
ok ba c pa grave le principale c q tu ne baisse pa les bras!!!! fau persevere meme si ta pa tro besoin ms bon si ca peu taider a te sentir mieux alor bon courage!!!!!et a mercredi ds cette rubrique!!
sophie Admin
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Sujet: Re: regime sophie Sam 19 Jan - 16:34
merci nath!!
marine moderatrice
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Sujet: Re: regime sophie Sam 19 Jan - 23:25
bon courage et continu
sophie Admin
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Sujet: Re: regime sophie Sam 19 Jan - 23:31
merci marine!!!
marine moderatrice
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Sujet: Re: regime sophie Sam 19 Jan - 23:39
de rien c'est normal que l'on t'encourage
nathalie maman vip
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Sujet: Re: regime sophie Mar 22 Jan - 4:35
c clair car je suppose q c pa facile!!!
sophie Admin
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Sujet: Re: regime sophie Mar 22 Jan - 12:18
bah ca va encore!! merci les filles!!
sophie Admin
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Sujet: Re: regime sophie Lun 4 Fév - 15:45
j ai perdi 1kg je sui contente!! il faut que je continue!!!
nathalie maman vip
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Sujet: Re: regime sophie Lun 4 Fév - 15:56
bravo!!! bon courage sophie!!!!
sophie Admin
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Sujet: Re: regime sophie Lun 4 Fév - 16:12
merci nath!!
marine moderatrice
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Sujet: Re: regime sophie Lun 4 Fév - 21:14
c'est bien sophie continue!!!! félicitations!
sophie Admin
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Sujet: Re: regime sophie Lun 4 Fév - 23:42
merci marine!!
marine moderatrice
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Sujet: Re: regime sophie Sam 16 Fév - 0:10
alor tu en es ou sophie dans ton régime? tu as arrèter ou tu continue? ta perdu combien?
Sujet: regime sophie 
bravo!!!