Alors voila je sais que beaucoup de femmes et moi avant la première aussi , se sentais pommé devant l'étalage des fruits et légumes , saison ou pas de saison, et bien j'ai une tite liste a vous donner pour vous guider
Alors je vous met ca mois par mois , n'oubliez pas que ce qui n'est pas de saison est donc plus cher sur le moment donc mieux vaut attendre que ce soit le bon moment
Dans les rayons de supermarché c'est pareil on trouve un peu de tout , enfin presque a toutes les saisons, et bien pour vous repérer, toutes les étiquettes marquées FRANCE ce sont des produits de saisons les autres non !!!!!
aller j'y vais !!!!!
JANVIER
Fruits : citron niçois, clémentine, noix, orange, poire, pomme
Légumes : ail , betterave, carotte ( de conservation ) , céleri en branche , céleri rave, chou ( vert, rouge, frisé, pommé de bruxelles, brocoli), chou fleur ( de bretagne et du sud ouest , crosne, échalotte, endive, mâche, navet, oignon, poireau, pomme de terre (de conservation) , potiron, salades , salsifis, topinambour.
FEVRIER
Fruits : citrons niçois, kiwi( sud ouest , corse ou Italie), orange, poire , pomme
Légumes : betterave, carotte (de conservation) , céleri rave, chou (de bruxelles, chou fleur, chou pommé, chou rouge, brocoli) , crosne , endive, épinard (de provence alpes cotes d'azur, symphonie, polka, et jeunes pousses) , fenouil, frisée, mâche, navet, poireau ( d'hiver de la vallée de la loire, de bretagne , de normandie, du sud et du nord de la france ), pomme de terre ( de conservation ), potiron, rutabaga, salades , salsifis, topinambour
MARS
Fruits : citron, niçois, pommes
Légumes : betterave, carotte (de conservation) , chou, chou fleur, concombres, endives , épinard ( jeunes pousses ), oseille, poireau, pommes de terre ( de conservation ), potiron, salades, salsifis, topinambour
AVRIL
Fruits : pommes
Légumes : artichaud, carotte ( de conservation ) , chou, chou fleur, concombres, endives, épinards ( jeunes pousses ) , oseille, poireau, pomme de terre (de conservation ) , potiron, salades, salsifis, topinambour
MAI
Fruits : fraise, framboise, rhubarbe
Légumes : asperge, aubergine, betterave, carotte ( primeur ), chou fleur, concombre, courgette, cresson, épinard, fève, navet ( primeur ) , petits pois, poivrade, pourpier, pommes de terre ( primeur ), radis, salades, scarole, tomate
JUIN
Fruits : abricot, amande , cerise, figue, fraise, framboise, melon, pèches
Légumes : artichaut, asperge, aubergine, betterave, carotte ( primeur ) , cerfeuil, ciboulette, chou fleur, concombre, coriandre, courgette ( ronde de nice ou blanche de virginie ), épinard, estragon, fenouil, fève, haricots verts, laurier, persil, petits pois, poivron, pommes de terre ( primeur ) , radis, salades, thym, tomate
JUILLET
Fruits : abricot, brugnon, cassis, cerise, figue ( fraiche ) , fraise, framboise, groseille, melon, mirabelle, mure, myrtille, pastèque, pèche, prune
Légumes : artichaut, aubergine, betterave, brocolis, carotte ( primeur ) , chou fleur, concombre, cornichon, courgette, fenouil, fève, haricot vert, oignon blanc ( frais ) , petits pois, poivron, pommes de terre ( primeur ), radis, salade, tomate
AOUT
Fruits : abricot, cassis , cerise, figue ( fraiche ), framboise, groseille, melon du sud de la france et de poitou charente, mirabelle, mure , myrtille, pèche, poire (du sud est, williams, et docteur guyot ), pomme, prune ( reine claude , squetsche ) , raisin
Légumes : ail , artichaut, aubergine, betterave, brocolis, carotte, chou fleur , concombres, courgette, fenouil, haricots verts, poivron, pommes de terre ( de conservation ), salades , tomates
SEPTEMBRE
Fruits : figue ( fraiche ), framboise, melon, mirabelle( notamment celle de lorraine ) , mure, pèche , poire ( williams, beurré hardy, conférence ) , pomme , prune, raisin ( chasselas de moissac, muscat de hambourg )
Légumes : artichaut, aubergine, betterave, brocolis, carotte, chou de bruxelles, chou fleur, concombre, courgette, fenouil, frisée, girolle, haricot ( coco paimpolais, lingot, mogette, haricot blanc ) , haricot vert, poireau, poivron, pommes de terre ( de conservation ) , salades , tomates
OCTOBRE
Fruits : chataigne, coing, figue ( fraiche ) , noix, pèche de vigne, poire ( beurré hardy, doyenné du comice, conférence ) , pomme , raisin
Légumes : artichaut, betterave, brocolis, carotte, champignons, chou, chou de bruxelles, chou fleur, courges ( courge, citrouille, potiron, potimarron .... ), courgette, épinard, fenouil, haricot vert, navet, poireau, pommes de terre ( de conservation ) , salades, tomate
Champignons : cèpes, et bolets
NOVEMBRE
Fruits : chataigne, coing, poire ( beurré hardy, doyenné du comice, conférence ) , pommes, raisin, kaki
Légumes : betterave, blette ou bette, brocolis, carotte de conservation, celeri branche, celeri rave, champignons, chou, chou de bruxelles, chou rouge, chou fleur, courges ( courges, citrouille, potiron, potimarron..... ), crosne, endive, navet, panais, poireau, pommes de terre de conservation, salades , salsifis
DECEMBRE
Fruits : chataigne, clémentine, kiwi, mandarine, orange, poire ( beurré hardy, conférence ) , pommes ( belle de boskoop, granny smith et reinette grise du canada )
Légumes : betterave, cardon, carotte de conservation, champignons, chou, chou rouge, chou de bruxelles, chou fleur, courges ( courge, citrouille, potiron, potimarron.... ), endive, mache, navet, panais, poireau, pommes de terre de conservation, salades , salsifis, topinambour
voila bon après chacune achète comme elle le souhaite bien sur